17 prácticas para proteger tu privacidad (2026)

Internet puede ser un lugar peligroso para los descuidados. Si acabas en el sitio web equivocado, podrías infectar tu ordenador con software malicioso que robará tus datos o los cifrará y exigirá un rescate para devolvértelos. Rellena un nombre de usuario y una contraseña en un formulario falso, y tu vida digital puede irse al traste.

Tu privacidad se resiente cada vez que navegas sin protección. Las empresas rastrean tus movimientos, crean perfiles sobre ti y comparten tus datos sin pedirte permiso. La mayoría de esto ocurre en segundo plano mientras tú solo intentas leer un artículo o comprar online.

Esta guía te ayudará a evitar lo siguiente:

• Robo de identidad
• Fraude con tarjetas de crédito
• Correos de phishing
• y mucho más.

Hemos recogido 16 formas de mantener tu actividad online muy segura. Al final del artículo, recogemos la opinión de varios expertos del sector de las TI que aportan una buena perspectiva de futuro.

Guía rápida: qué hacer y qué no hacer al navegar

Qué hacer:

• Busca el icono del candado antes de introducir cualquier credencial
• Activa el modo "Solo HTTPS" en la configuración de tu navegador
• Comprueba las URLs de los sitios web por si hay faltas y caracteres extraños
• Utiliza un escáner de URLs como Google Safe Browsing para comprobar enlaces sospechosos
• Revisa el certificado del sitio si algo no te cuadra
• Confirma que la barra de direcciones muestra el sitio web que quieres visitar

Qué no hacer:

• No ignores ninguna advertencia del navegador sobre conexiones inseguras
• No introduzcas una contraseña ni datos de pago en sitios http://
• No pases por alto los errores de certificado de una página web
• No confíes en un sitio solo porque muestre un candado
• No fuerces a tu navegador a usar http://
• No ignores URLs que parezcan extrañas o desconocidas

1. Usa o instala el navegador de internet más seguro

Los principales navegadores ofrecen protección contra malware basado en ingeniería social y phishing, aunque algunos ofrecen más protección que otros. Según las últimas investigaciones de seguridad, los navegadores modernos han mejorado significativamente sus capacidades.

Microsoft Edge for Business, Google Chrome y Mozilla Firefox ofrecen una protección robusta frente a ciberamenazas gracias a funciones avanzadas como el aislamiento (sandboxing), la protección contra phishing y la detección de amenazas en tiempo real.

Últimas evaluaciones de seguridad de navegadores de la investigación de ciberseguridad

Los 3 mejores navegadores de internet para una navegación segura en 2026

1. Microsoft Edge for Business: arquitectura de confianza cero (Zero Trust) y detección de amenazas impulsada por IA
2. Google Chrome: Safe Browsing mejorado y aislamiento avanzado (sandboxing)
3. Mozilla Firefox: seguridad de código abierto con protección mejorada contra el rastreo

Los navegadores modernos incorporan tecnologías avanzadas como la detección de amenazas basada en aprendizaje automático y el filtrado de reputación de URLs en tiempo real. Microsoft Edge for Business utiliza una arquitectura de confianza cero y se integra con las herramientas de seguridad de Microsoft 365. La tecnología Safe Browsing de Chrome bloquea ahora el 99,9 % de los intentos de phishing, mientras que la protección mejorada contra el rastreo de Firefox bloquea las cookies de terceros por defecto.

Las funciones de seguridad actuales también incluyen un aislamiento (sandboxing) mejorado, que separa el contenido web del sistema operativo, y actualizaciones automáticas para garantizar que los últimos parches de seguridad se apliquen de inmediato. Estos navegadores también admiten estándares de seguridad modernos como la Política de Seguridad de Contenido (CSP) y un marco sólido de seguridad para extensiones.

2. Personaliza tu configuración de seguridad

También puedes reforzar la seguridad del navegador ajustando sus preferencias o el menú de ajustes. Eso sí, tocar ciertos parámetros puede traer inconvenientes. Por ejemplo, desactivar funciones como el autocompletado, que rellena formularios automáticamente, y el guardado de contraseñas evita que el navegador conserve datos listos para que un atacante que acceda a tu sistema pueda extraerlos.

Por otro lado, rellenar formularios manualmente y escribir nombres de usuario y contraseñas puede resultar engorroso. Desactivar otras funciones puede reducir la superficie de ataque, es decir, los puntos por los que un intruso puede atacar tu sistema, pero también puede empeorar tu experiencia de navegación. Desactivar las cookies, por ejemplo, puede mejorar tu privacidad.

El problema es que hay muchos sitios web que no te dejarán acceder a sus páginas si no tienes las cookies habilitadas. Lo mismo ocurre con los complementos, JavaScript y, en menor medida, Java. Aun así, una opción que conviene activar es el bloqueo de ventanas emergentes para evitar que anuncios molestos se superpongan a las páginas web que estás visitando.

Y, si tu navegador lo admite, activa la opción de enviar la solicitud de "no rastrear" (Do Not Track) con tu tráfico de navegación para evitar que los anunciantes husmeen tu actividad en la Red.

Aquí tienes guías paso a paso para proteger tu navegador (es decir, hacerlo menos vulnerable):

• Guía de Seguridad de Microsoft Edge (Oficial de Microsoft)
• Guía de Seguridad de Google Chrome (Soporte de Google)
• Guía de Seguridad de Mozilla Firefox (Soporte de Mozilla)

Como con cualquier software, conviene asegurarse de que el navegador esté actualizado con las últimas actualizaciones y parches. Muchas veces, esos parches se publican para corregir vulnerabilidades recién descubiertas. Mantener el navegador al día es hoy menos problemático que antes, porque las actualizaciones suelen ser automáticas y se aplican en tiempo real.

3. Usa un bloqueador de anuncios de buena reputación

¿Sabías que Google muestra alrededor de 29.000 millones de anuncios cada día? Es una cantidad enorme de publicidad con la que tenemos que convivir a diario. Si además sumas los anuncios que aparecen en Facebook y otras plataformas, esa cifra sube todavía más. Aunque no pasa nada por ver anuncios (al fin y al cabo, mantienen muchos sitios web gratis), la forma en que recopilan y comparten tus datos supone una amenaza real para tu privacidad online.

La mayoría de los anuncios que encuentras online:

• Rastrean los sitios web que visitas y cuánto tiempo permaneces en cada página
• Supervisan tus clics y tu comportamiento al desplazarte
• Crean perfiles en torno a tus hábitos de compra para predecir qué comprarás a continuación
• Comparten tus datos con docenas de empresas de las que nunca has oído hablar
• Usan cookies y píxeles de rastreo para identificarte incluso cuando no has iniciado sesión

Estas prácticas de recopilación de datos no son ilegales. Las empresas publicitarias construyen estos sistemas de rastreo para mostrarte anuncios en función de tu comportamiento. Pero que sea legal no significa que respete tu privacidad. Algunos anuncios van más allá del rastreo y pueden llegar a ser directamente peligrosos.

Por ejemplo, los anuncios maliciosos pueden instalar malware en tu dispositivo o redirigirte a sitios falsos diseñados para robar tus contraseñas y tus datos de pago. También hay anuncios que se disfrazan de elementos de la página (enlaces, botones de descarga, etc.) para engañarte y conseguir que hagas clic.

La mejor manera de protegerte de estas amenazas es usar un bloqueador de anuncios de buena reputación. Los bloqueadores de anuncios evitan que los anuncios se carguen y bloquean los scripts de rastreo que vienen con ellos.

Estos son los tres mejores bloqueadores de anuncios para usar en 2026:

1. uBlock Origin: funciona en Firefox, Edge y Opera, y bloquea anuncios y rastreadores sin ralentizar el navegador. Es de código abierto y gratuito.
2. AdGuard: detiene anuncios y rastreadores en el navegador e incluye control parental si necesitas proteger a tus hijos online.
3. Ghostery: rechaza automáticamente las cookies y te muestra qué empresas están intentando rastrear tu actividad en la web.

Lo mejor de estas herramientas es que son rápidas y fáciles de configurar. Puedes instalar una en segundos y empieza a funcionar de inmediato. Además, te permiten incluir sitios de confianza en una lista de permitidos, lo que indica a la herramienta que deje pasar anuncios en esas páginas mientras los bloquea en el resto.

4. Usa un gestor de contraseñas (no la función de "autocompletar")

Además del navegador, un buen gestor de contraseñas se ha vuelto casi imprescindible para navegar con seguridad. Sobre todo después de desactivar las opciones de "recordar contraseñas" y "rellenar formularios" del navegador. Las funciones pueden variar de un gestor a otro, pero todos tienen algo en común:

Recuerdan tus credenciales, es decir, el nombre de usuario y la contraseña, y las rellenan cuando entras en la página de inicio de sesión.

Esto te permite crear credenciales únicas y seguras para cada sitio web que las pida, sin tener que aprendértelas de memoria. Solo tienes que recordar una: la contraseña maestra para acceder al gestor de contraseñas. Cada día se filtran miles, a veces millones, de contraseñas, así que los gestores de contraseñas pueden ayudarte a evitar el efecto dominó que se produce al reutilizar claves.

Los atacantes pueden tomar credenciales robadas y probarlas en miles de sitios web mediante técnicas automatizadas. Una vez hecho, pueden acceder a todas las cuentas en las que hayas reutilizado la misma contraseña. Usar contraseñas únicas reduce el daño que puede causar una sola contraseña comprometida.

Los 5 mejores gestores de contraseñas para 2026

1. NordPass (1,49 €/mes): usa cifrado XChaCha20, considerado más seguro que AES-256
2. ProtonPass (2,49 €/mes): mejor relación calidad-precio, con un nivel gratuito generoso
3. 1Password (2,74 €/mes): excelente para compartir en familia y con modo viaje
4. Bitwarden (10 €/año): de código abierto, con un nivel gratuito muy completo
5. Dashlane (3,65 €/mes): funciones avanzadas con VPN incluida

Los gestores de contraseñas modernos en 2026 son compatibles con claves de acceso (passkeys) y WebAuthn para la autenticación sin contraseña, que se considera la referencia en seguridad. También incluyen funciones como la monitorización de la dark web, alertas de brechas de seguridad y compartición segura. La mayoría incluye extensiones para los principales navegadores y apps móviles con autenticación biométrica.

Aunque introducir algo nuevo en tu rutina de navegación quizá no te resulte atractivo, los gestores de contraseñas son poco intrusivos una vez instalados. La mayoría se instala en el navegador que elijas como una extensión. A partir de ahí, te acompañan mientras navegas.

Si es la primera vez que entras en un sitio web, el programa te ayudará a crear credenciales para ese sitio. Si ya lo has visitado, el software completará automáticamente tus datos de inicio de sesión. Además, la mayoría de los gestores también crea una lista de sitios con acceso guardado a la que puedes acceder rápidamente desde la barra de herramientas del navegador.

5. Usa la creatividad cuando crees tus contraseñas

Si recordar muchas contraseñas es una tarea pesada, crear contraseñas también puede ser agotador. Los gestores de contraseñas pueden automatizar también ese proceso. Puedes pedirles que generen una contraseña segura y listo, en un instante. En algunos gestores, además, puedes personalizar las contraseñas que generan.

Puedes elegir la longitud de la contraseña. La longitud recomendada en 2026 es ahora de 16 a 20 caracteres según las pautas de CISA y NIST. Lo ideal es que sea pronunciable si combinas números, mayúsculas y caracteres especiales, o si prefieres excluir caracteres parecidos como 1 y l, u O y 0.

Si prefieres hacerlo a la manera tradicional y crear contraseñas manualmente, un gestor de contraseñas también puede ayudarte en ese caso. Te dirá si tu propuesta es segura o si ya has usado esa contraseña en algún otro sitio. Uno de los mayores beneficios de un gestor de contraseñas es que la mayoría funciona en varias plataformas. Ya sea que estés en el móvil, la tableta, el portátil o el sobremesa, siempre tienes acceso a tus credenciales.

Eso también significa que no tienes que teclear una contraseña segura como F*t5pWU397%6QvAk7K9W en el teclado del móvil. Además, con la información sincronizada entre plataformas, tus dispositivos se actualizarán automáticamente cuando cambies tus credenciales o añadas nuevas.

6. Oculta tu IP con una VPN

Tener un navegador seguro y un gestor de contraseñas te dará una capa extra de seguridad mientras navegas por la web, pero si quieres dar un paso más, plantéate usar un servicio de red privada virtual (VPN). Los servicios VPN protegen tu conexión a internet cifrando los datos y ocultan desde dónde te conectas, lo que refuerza tu privacidad.

Cifrar tu conexión a internet es especialmente importante cuando trabajas en redes Wi-Fi inseguras, como las de aeropuertos, hoteles y restaurantes. Esas redes son inseguras porque a un fisgón le resulta relativamente fácil interceptar el tráfico con una herramienta conocida como sniffer. Sin embargo, con una conexión cifrada, cualquiera que capture tus datos no verá más que información ininteligible.

Cuando te conectas al servicio VPN al que estás suscrito, oculta tu identidad en la Red. Eso significa que tu proveedor de internet no podrá rastrear tu actividad online. Tu gobierno también lo tendrá más difícil para seguir tus pasos. Y los sitios que normalmente te reconocerían, como tu banco, no sabrán quién eres y te pedirán que te verifiques.

Usar una VPN también tiene algunas molestias, por eso suele recurrir a ellas quien necesita un extra de privacidad. Por ejemplo, puede ralentizar tu experiencia porque el tráfico puede dar más saltos para ir del punto A al punto B que si no la usaras.

Además, los servidores de una VPN suelen estar repartidos por todo el mundo. Esto puede dar problemas si usas plataformas de streaming con restricciones regionales, como Netflix y YouTube. Si te conectas a un servidor en Tokio, la plataforma interpretará que estás en Tokio y no en tu casa u oficina.

Los proveedores de VPN ofrecen servicios tanto de pago como gratuitos. El problema de los servicios gratuitos es que tienen que financiarse de alguna manera y, la mayoría de las veces, eso significa vender tus datos a anunciantes. Así que, si proteger tu privacidad es tan importante como proteger tu comunicación, quizá te convenga evitar las VPN gratuitas.

Mejores servicios de VPN para 2026

1. NordVPN (leer reseña): más de 7.150 servidores, protocolo WireGuard/NordLynx, velocidades superiores a 800 Mbps
2. Surfshark (leer reseña): conexiones simultáneas ilimitadas, excelente relación calidad-precio por 1,99 €/mes
3. ProtonVPN (leer reseña): leyes de privacidad suizas, apps de código abierto, mejor nivel gratuito

Las VPN modernas en 2026 utilizan protocolos avanzados como WireGuard para ofrecer más velocidad y mejor seguridad. Los servicios líderes incluyen funciones como kill switch (interruptor de corte), protección contra fugas DNS y conexiones de varios saltos (multi-hop). Las mejores VPN mantienen políticas de no registros (no-logs) verificadas mediante auditorías independientes y están radicadas en jurisdicciones favorables a la privacidad.

P. D.: Aquí tienes una lista completa de los mejores servicios de VPN (actualizada para 2026).

7. Comprueba la seguridad del sitio (HTTPS vs. HTTP)

Una forma de saber si un sitio es de confianza es fijarte en el icono del candado verde en la barra de direcciones del navegador. No solo significa que el tráfico entre tú y el sitio está cifrado, sino que la propiedad del dominio se ha verificado. Aunque esa verificación es útil, no dice nada sobre la legitimidad de quien está detrás.

Existe otro nivel de validación llamado Validación Extendida (EV). Las organizaciones deben demostrar su identidad y su legitimidad como negocio antes de poder obtener la validación EV. Esto se muestra como una barra de direcciones verde y un candado en tu navegador.

En 2026, más del 88 % de los sitios web usan HTTPS, según las estadísticas de adopción de certificados SSL/TLS. Sin embargo, conviene recordar que más del 90 % de las páginas de phishing también usan HTTPS para dar apariencia de legitimidad.

Que una web use HTTPS, por sí solo, no garantiza que sea fiable: únicamente indica que la comunicación está cifrada. Los navegadores actuales marcan los sitios HTTP como "No seguro" y algunos incluso bloquean por completo el acceso a webs sin cifrar para operaciones sensibles, como los pagos.

Google y otros motores de búsqueda también dan prioridad a los sitios con HTTPS en los resultados de búsqueda. Aunque seas muy estricto con las buenas prácticas de seguridad, parte de la información personal que hayas compartido en internet a lo largo de tu vida digital puede acabar en manos equivocadas.

Si tu dirección de correo electrónico forma parte de una brecha de datos, puedes recibir una notificación automática a través de un servicio gratuito de monitorización de brechas, como Have I Been Pwned. También es buena idea activar las alertas que ofrezcan tus bancos y emisores de tarjetas. Esas alertas te mantendrán al tanto de distintos tipos de actividad en esas cuentas. Así, si detectas algo sospechoso, podrás reaccionar de inmediato.

8. Sé escéptico: piensa antes de hacer clic

Clic, clic, clic... ese es el sonido de una sesión de navegación cualquiera. Tanto si abres correos como si descargas archivos, haces clic decenas de veces sin pensártelo. Los ciberdelincuentes lo saben y cuentan con que sigas en piloto automático. Es normal que pararte un segundo cada vez resulte molesto. Pero es importante para tu seguridad y tu privacidad. Entonces, ¿qué pasos puedes dar para protegerte?

Ten cuidado con los correos de phishing

Los correos de phishing representan el 36 % de todas las brechas de datos. Cada vez son más difíciles de detectar porque las herramientas de IA ayudan a los atacantes a crear mensajes convincentes que suplantan a marcas de confianza como Adobe, Google y Amazon.

Entonces, ¿qué ocurre cuando abres un correo de phishing? Acabas con malware.

Más del 90 % de estos correos incluyen ransomware. Estos programas cifran tus archivos y exigen un pago para desbloquearlos. Muchas veces, la gente acaba pagando con la esperanza de recuperar el acceso. Con el pago medio del rescate pasando de US$ 1.542.333 en 2023 a US$ 3.960.917 en 2024, está claro que el phishing es muy rentable para los ciberdelincuentes.

El malware no solo te deja sin acceso a tus archivos. También espía lo que haces, incluidas las contraseñas que introduces en tu banca online. Otro tipo de malware toma el control de tu ordenador para enviar más spam, lo que ralentiza el sistema y podría darte problemas con tu proveedor de internet.

Para evitar caer en correos de phishing:

• Fíjate en faltas de ortografía o errores gramaticales. Las empresas reales suelen pasar sus emails por correctores antes de enviarlos.
• Desconfía si el correo no usa tu nombre y se limita a algo como "Estimado cliente".
• Elimina mensajes de desconocidos o sobre compras que nunca hiciste.
• No compartas contraseñas, datos bancarios ni información personal por email.
• Desconfía de ofertas demasiado buenas para ser verdad o de amenazas desproporcionadas.
• Ignora los correos que intentan meterte prisa para que actúes ya.
• Comprueba la dirección del remitente y las URLs. Los sitios de phishing suelen usar direcciones como MyBank-security-urgent.com en lugar de MyBank.com.

Descarga software de fuentes de confianza

Internet está lleno de software que puedes descargar e instalar en tu ordenador. Ten en cuenta que no todas las descargas son igual de fiables.

Una actualización aprobada de tu sistema operativo (normalmente Windows o macOS) es segura, y puedes instalarla con tranquilidad. En el extremo opuesto, una descarga desde una web de aspecto poco fiable que promete “limpiar” los archivos del equipo es mejor evitarla.

Procura descargar apps de pago desde sitios seguros y apps gratuitas desde fuentes con buena reputación (como tiendas de apps oficiales, GitHub para software de código abierto y Microsoft Store para apps de Windows). Si tienes dudas sobre el origen de un programa, no lo descargues ni lo instales. Búscalo en la web y revisa reseñas y artículos de fuentes fiables. No hace falta mucho tiempo para saber si un software es legítimo y está respaldado por la comunidad.

En 2026, los ataques a la cadena de suministro dirigidos a la distribución de software han aumentado de forma notable. Siempre que puedas, verifica las firmas digitales y utiliza gestores de paquetes o tiendas de apps oficiales. Ten especial cuidado con el software que llega a través de enlaces en redes sociales o adjuntos de correo electrónico.

Evita los sitios de intercambio de archivos y el uso de torrents

Los servicios que se usan para hacer copias de seguridad y sincronizar archivos suelen ser seguros, y mucho más de lo que mucha gente cree. Pero los sitios donde compartes archivos con otros, por ejemplo redes de intercambio, pueden comprometer tu ordenador. Esto se debe a que a menudo se comparte material que no está pensado para distribuirse.

9. Activa la autenticación de dos factores siempre que sea posible

Muchos de los servicios más importantes para nuestro día a día, como la banca online, Gmail o Facebook, ofrecen autenticación de dos factores. Esto significa que, si detectan algo sospechoso, pueden pedirte una verificación adicional.

Por ejemplo, si de repente parece que estás iniciando sesión desde un ordenador en China, y nunca has usado ese equipo antes, y además no has salido de tu ciudad, entonces saltarán las alarmas. En ese caso, el banco podría enviarte un código de un solo uso al móvil o mandártelo por correo electrónico.

A menos que el atacante también haya conseguido acceder a tu email o a tu teléfono, se quedará fuera de tu cuenta. Y si alguna vez pierdes la contraseña, o alguien intenta tomar el control de tu cuenta, puedes usar el segundo factor para restablecerla y recuperar el acceso.

Pero la autenticación de dos factores no se activa sola. Tienes que facilitar tu número de móvil al banco y activar el segundo factor en servicios como Google y Facebook.

Si todavía no lo has hecho, ahora es el momento.

Según las últimas estadísticas de ciberseguridad, los usuarios que activan 2FA tienen un 99,9 % menos de probabilidades de que su cuenta se vea comprometida frente a quienes solo usan contraseñas. Microsoft afirma que la 2FA puede frenar el 99,9 % de las intrusiones en cuentas, mientras que Google asegura que bloquea el 100 % de los ataques de bots.

La adopción de 2FA ha crecido de forma notable, y se prevé que el 89 % de las empresas la utilice en 2026. Sin embargo, no todos los métodos de 2FA ofrecen el mismo nivel de protección. CISA recomienda MFA resistente al phishing con estándares FIDO/WebAuthn como referencia en seguridad.

Aquí tienes las instrucciones para los servicios más populares:

• PayPal
• Amazon
• Google
• Twitter/X
• Facebook

10. Cambia tus contraseñas después de una brecha de seguridad

Y, hablando de cambiar contraseñas tras una brecha, conviene hacerlo.

Según las últimas estadísticas de brechas de datos, EE. UU. registró 1.862 brechas en 2021, lo que supone un aumento del 68 % respecto a 2020. Además, se estima que 166 millones de personas se vieron afectadas por brechas de datos en la primera mitad de 2025.

Si eres una de ellas, o sospechas que lo eres, cambia tus contraseñas. Empieza por las cuentas más importantes, como banca, tarjetas y tiendas online. Después, sigue con tus redes sociales. Lo más probable es que ni siquiera recuerdes todos los sitios donde tienes una cuenta, ¿verdad? Vuelve al paso anterior e instala un gestor de contraseñas.

En 2026, los sistemas de notificación de brechas han mejorado. La mayoría de las empresas de confianza avisa a los usuarios en las 72 horas siguientes a detectar una brecha, y servicios como Have I Been Pwned ofrecen alertas en tiempo real cuando tu email aparece en nuevas filtraciones.

11. Considera usar monitorización de crédito

Otra cosa que harán los delincuentes si consiguen tu información personal es abrir nuevas cuentas a tu nombre. No ves estos extractos porque ni siquiera sabes que esas cuentas existen. Hasta que empiezan a llamarte agencias de recobro y descubres que tu historial crediticio ha quedado tocado. Por suerte, protegerse contra esto es muy fácil. Y, además, es gratis.

Puede que hayas oído que tienes derecho a un informe gratuito al año por cada servicio de monitorización de crédito y, por eso, no te has preocupado por hacerlo. Ahora existen varias opciones gratuitas que te permiten consultar tu informe en cualquier momento, sin coste y sin perjudicar tu puntuación. Además, te avisarán si alguien intenta abrir una nueva cuenta de crédito a tu nombre.

Capital One y Discover Card ofrecen monitorización de crédito gratuita.

Uno de los servicios más conocidos es Credit Karma, y otra opción popular es Credit Sesame.

• Credit Karma
• Discover Credit Scorecard
• Capital One CreditWise
• Credit Sesame

En 2026, la protección frente al robo de identidad se ha vuelto más sofisticada, con servicios que ofrecen monitorización de la dark web en tiempo real y alertas automáticas de fraude. Algunos también ofrecen seguros contra el robo de identidad y servicios de recuperación si tu identidad se ve comprometida.

12. Considera usar protección antivirus adicional y bloquea la pantalla

A estas alturas ya deberías tener claro que no hacer clic en correos de phishing es tu primera línea de defensa. Pero ¿qué pasa si lo haces y el malware empieza a invadir tu ordenador o tu móvil? Con suerte, tienes un antivirus instalado para detectarlo.

Las soluciones antivirus modernas en 2026 usan detección basada en IA y análisis de comportamiento para identificar amenazas nuevas y desconocidas. Las últimas pruebas de AV-Comparatives muestran que los mejores productos detectan más del 99 % de las muestras de malware.

• Malwarebytes: excelente antimalware con protección para el navegador
• Bitdefender: detección avanzada con un impacto mínimo en el sistema
• Norton 360: suite de seguridad completa con VPN y monitorización de la dark web

También puedes instalar antivirus en el móvil. Sin embargo, según investigaciones actuales, solo el 32 % de la gente lo tiene en dispositivos móviles, a pesar de que estos tienen entre un 25 y un 40 % más de probabilidades de caer en intentos de phishing que los equipos de sobremesa.

Otra forma de proteger tu ordenador o tu móvil es activar un bloqueo con contraseña, PIN o huella. Según una encuesta popular, el 28 % de los usuarios no utiliza bloqueo de pantalla ni otra función para limitar el acceso al teléfono. Mucha gente tampoco protege sus portátiles. Es muy fácil para un ladrón llevarse tu equipo con todos los datos dentro.

Y si tienes el acceso automático configurado en banca, correo o redes sociales, eres todavía más vulnerable. ¿Tienes cámara en el ordenador? Yo suelo poner un Post-it encima, y Mark Zuckerberg, de Facebook, usa un trozo de cinta adhesiva. Es una solución rápida y sencilla.

A mí me deja más tranquilo saber que nadie me está mirando mientras me quito un trozo de espinaca de entre los dientes. Debido a la gran cantidad de brechas que aparecen en las noticias, la gente es más consciente de los riesgos de ciberseguridad que nunca, según investigadores del sector.

"Pero en su día a día, no actúan como si fuera una preocupación central", señalan. "Es una paradoja".

13. Actualiza el sistema operativo y el software cuanto antes

Cuando una empresa descubre un problema de seguridad en su software, publica una actualización. Algunos programas se actualizan automáticamente, sin pedirte permiso. Pero muchos sistemas operativos y apps te preguntan antes.

La mayoría de la gente no instala la actualización de inmediato. Si pueden elegir, solo el 32 % prefiere que las apps se actualicen solas de forma automática. Del resto, el 38 % las instala cuando le viene bien y el 10 % no instala actualizaciones nunca.

Cuando se trata de actualizaciones importantes, como el sistema operativo del móvil, el 42 % espera a que le venga bien, según encuestas de ciberseguridad, y el 14 % no lo actualiza nunca. Y eso es un problema. Cuando los atacantes descubren una vulnerabilidad, se apresuran a explotarla antes de que todo el mundo actualice. Cuanto más tardes, más te expones.

En 2026, se espera que el panorama de amenazas cambie de forma notable. Las estadísticas de ciberseguridad indican que se publicaron más de 21.500 nuevas vulnerabilidades a mediados de 2025, lo que supone un aumento de entre un 16 % y un 18 % respecto al mismo periodo de 2024. Los exploits de día cero se están explotando más rápido que nunca, a menudo a las pocas horas de darse a conocer.

Entonces, ¿por qué la gente no actualiza de inmediato?

"Puede ser, simplemente, una cuestión de comodidad y control", señalan investigadores en ciberseguridad. "Algunas personas piensan: quiero actualizar cuando me venga bien. O no quiero gastar mi bono de datos".

Los sistemas operativos modernos en 2026 han mejorado mucho la forma de actualizarse. Windows 11, macOS Sonoma y los sistemas operativos móviles usan actualizaciones incrementales más pequeñas y pueden instalarse en segundo plano con una interrupción mínima para el usuario.

14. Compra en sitios de confianza

La mayoría de las grandes tiendas online, como Amazon, tienen buenos sistemas de seguridad y suelen reembolsarte si algo sale mal. Aun así, siguen apareciendo estafadores que prometen productos que luego no entregan. Revisa las valoraciones y las reseñas de otros clientes antes de comprar. Como precaución adicional, si pagas con tarjeta de crédito, también puedes pedir que te devuelvan el cargo si resulta que hay un problema.

En 2026, la seguridad del comercio electrónico ha mejorado mucho con el uso generalizado de HTTPS, sistemas avanzados de detección de fraude y un procesamiento de pagos más seguro. Sin embargo, las tiendas online falsas también se han vuelto más sofisticadas y a menudo usan marcas robadas y webs con aspecto profesional para engañar a los clientes.

Busca estos indicadores de seguridad al comprar online:

• HTTPS (icono del candado en la barra de direcciones)
• Información comercial verificada y datos de contacto
• Opciones de pago seguras (PayPal, Apple Pay, etc.)
• Reseñas de clientes con compra verificada
• Políticas claras de devolución y reembolso

15. No uses redes Wi-Fi inseguras

La mayoría de los routers inalámbricos, los dispositivos que comparten la señal de internet en casa o en la oficina, están configurados con un tipo de cifrado que requiere contraseña para conectarte a la red Wi-Fi. Aunque es una molestia, es una forma segura de asegurarte de que no le estás poniendo fácil a nadie unirse a tu red. Si no lo haces, podrían obtener acceso no autorizado a los ordenadores o dispositivos conectados.

Cuando estás fuera de casa u oficina, puedes conectarte a un punto de acceso Wi-Fi público. A menudo tienen sus propios requisitos para conectarte, como registrarte o introducir una contraseña, pero algunas redes están completamente abiertas. Conectarse a este tipo de redes suele ser mala idea. Es mejor elegir una red segura o usar la conexión de datos de tu operador.

Una alternativa es usar una app de VPN como ExpressVPN o NordVPN. Esto te permite crear una conexión segura incluso cuando te has conectado a una red Wi-Fi sin protección. En 2026, las amenazas en redes Wi-Fi públicas son cada vez más sofisticadas, con ataques de interceptación (man-in-the-middle) y redes ‘evil twin’, puntos de acceso falsos que imitan a los legítimos.

Además, muchos dispositivos se conectan automáticamente a redes conocidas, algo que los atacantes pueden aprovechar usando nombres parecidos a los de hotspots reales. Estas apps son ideales para Android e iOS. Para reseñas más completas, echa un vistazo a nuestras reseñas de VPN.

16. Gestiona tu huella digital

De niños, nos decían que no habláramos con extraños. Nuestro cerebro está hecho para ser cauteloso en persona. Pero nadie nos contó las consecuencias de compartir nuestra vida online con miles de millones de personas mirando. Lo cierto es que internet nunca olvida.

Así que cualquier cosa que compartas, una foto, un comentario o una etiqueta de ubicación, puede encontrarse, guardarse y usarse en tu contra años después. ¿Recuerdas el caso de Harvard en el que a 10 estudiantes les retiraron la oferta de admisión por algunas cosas que dijeron en Facebook? Ese es el tipo de daño que puede causar tu huella digital si no tienes cuidado con lo que publicas.

Para protegerte y minimizar tu huella digital:

• Búscate en Google para ver qué información hay disponible públicamente sobre ti
• Pon tus cuentas de redes sociales en privado y revisa la configuración de privacidad con regularidad
• No incluyas tu número de teléfono ni tu dirección de casa en perfiles públicos
• Desactiva el uso compartido de la ubicación y evita etiquetar dónde estás en publicaciones
• Piensa antes de publicar (¿le parecería bien a tu futuro empleador?)
• Elimina cuentas que ya no uses y borra publicaciones que ya no te representen
• Revisa las publicaciones en las que tus amigos te etiquetan y ajusta la configuración para aprobar las etiquetas
• Comprueba qué apps acceden a tus datos y elimina permisos que no necesitas

17. Haz copias de seguridad de tus datos

Aunque es crucial mantener tu ordenador protegido del mundo exterior, conviene recordar que guardas datos, es decir, archivos, documentos, imágenes, música y vídeos, por un motivo: para usarlos. Lo último que quieres es que falle el disco duro de tu ordenador y perder toda o parte de esa información tan valiosa.

Entonces, ¿qué hacer? La mejor opción es establecer una rutina de copias de seguridad. Es decir, encontrar la forma de guardar una copia de tu información en un lugar seguro para no depender solo del disco duro. Puedes hacer copias de seguridad en un disco duro externo, por ejemplo, conectado al ordenador mediante un cable USB. Cada vez más gente recurre también a las copias de seguridad en la nube.

Las copias en la nube te ofrecen una forma segura de transferir datos por internet a un servicio como Dropbox, Google Drive o OneDrive. Para una mejor protección, usa una combinación de copias físicas y en la nube. Así aumentas las probabilidades de que tus datos estén a salvo incluso si ocurre un desastre. Un servicio como Acronis puede encajar si prefieres un enfoque de copia de seguridad híbrida.

En 2026, los ataques de ransomware son cada vez más sofisticados, y los atacantes se centran específicamente en los sistemas de copia de seguridad. El coste medio de recuperación tras un incidente de ransomware fue de 1.500.000 $ en 2025, lo que hace que contar con estrategias de copia de seguridad sólidas sea más importante que nunca.

Las soluciones de copia de seguridad modernas en 2026 incluyen:

• Copias de seguridad en la nube automatizadas con control de versiones
• Copias de seguridad aisladas (air-gapped), desconectadas de la red
• Copias de seguridad inmutables que el ransomware no puede cifrar
• Arquitecturas de copia de seguridad zero trust (confianza cero)
• Monitorización de copias de seguridad basada en IA y detección de anomalías

Preguntas frecuentes

+ ¿Cuál es la mejor práctica para navegar por internet?

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+ ¿Qué es lo más importante que puedo hacer para mantenerme seguro online?

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+ ¿Cómo puedo saber si mi ordenador se ha infectado con malware?

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+ ¿Realmente necesito una VPN, o es suficiente el modo incógnito de mi navegador?

Conclusiones clave: tu lista de verificación para una navegación segura

A medida que navegamos y participamos en más actividades en internet, lo que está en juego para nuestra privacidad seguirá aumentando. Mientras tanto, los ciberdelincuentes seguirán ideando nuevas formas de rastrear y explotar nuestra información personal. Eso significa que depende de nosotros asegurarnos de hacer todo lo posible para proteger nuestra privacidad y mantener nuestras cuentas seguras.

Aquí tienes tu lista de verificación para una navegación segura:

• Usa un gestor de contraseñas para crear contraseñas únicas para cada cuenta
• Activa la autenticación de dos factores para banca online y redes sociales
• Instala un bloqueador de anuncios para detener el rastreo y bloquear anuncios maliciosos
• Mantén tu software actualizado para que los atacantes no puedan explotar vulnerabilidades
• Haz copias de seguridad de tus datos con regularidad en caso de que el ransomware bloquee tus archivos
• Piensa antes de hacer clic en enlaces, especialmente en correos electrónicos
• Gestiona tu huella digital manteniendo las redes sociales privadas